7月からゆる~く始めた朝活ウォーキング。

10月は雨の日が多くて
稼働日は19日だけ。
距離・・・83.25キロ
歩数・・・109221歩
心拍・・・110拍
お天気に左右され中々歩けないですね。
それでも、続いている自分に拍手しちゃいます!

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