かれこれ3か月ほどになりますが

菓子パンを食べていません。
お菓子は食べます。
ケーキも食べます。
アイスクリームも食べます。
でも、菓子パンだけはやめてます。
最初は新作が登場するたびに
・・・( º﹃º )
美味しそう・・・食べたい・・・
となっていましたが
「今日はやめておこう。明日考えよう!」と思っているうちに
食べたい気持ちがなくなりました。
カップ麺も同じです。
やめてみて気が付いたのは
中毒性がこんなにもあるってこと。
一度にいろいろやめると反動が厳しそうなので
もう少し、脳と胃袋と体が落ち着いたら
少しづつ、お菓子やケーキもやめていこうと思います。
私のペースに合わせて・・・ゆっくり。
今日の捨て

使いづらいケース。
洗面所の鏡の扉の中のティッシュを入れていました。見えないところで使いづらいのはストレスが溜まるだけ。
サヨナラします。

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菓子パンを食べていません。
お菓子は食べます。
ケーキも食べます。
アイスクリームも食べます。
でも、菓子パンだけはやめてます。
最初は新作が登場するたびに
・・・( º﹃º )
美味しそう・・・食べたい・・・
となっていましたが
「今日はやめておこう。明日考えよう!」と思っているうちに
食べたい気持ちがなくなりました。
カップ麺も同じです。
やめてみて気が付いたのは
中毒性がこんなにもあるってこと。
一度にいろいろやめると反動が厳しそうなので
もう少し、脳と胃袋と体が落ち着いたら
少しづつ、お菓子やケーキもやめていこうと思います。
私のペースに合わせて・・・ゆっくり。
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